Ademtechnieken tbv ophoesten

Beste mensen,

Naar aanleiding van wat Corrie aangedragen heeft over het zo veel mogelijk sputumvrij houden van je longen en de rol van het pep-masker daarbij, heb ik opgezocht wat cf-patiënten wordt geadviseerd. Ik vond de volgende informatie: Ademtechnieken o.a. huffen , met filmpjes en foto's erbij. Ik word er alleen niet vrolijk van, omdat ze duidelijk een zieke vrouw hebben gefilmd. Ook de drainagehoudingen vind je trouwens op die site. Alleen, ik doe toch een andere: zijwaards buiten bed of bank hangend. Geleerd van mijn fysio, en die bevalt mij uitstekend om de laatste restjes weg te krijgen.

Corrie, bedankt voor je bijdrage waardoor deze tips tot stand zijn gekomen.

Ini

Hoi Ini.

JA hij werkt weer ik heb heb idd al een paar keer bekeken heel interesant.

Lieve groetjes Josephina