Zorgen voor een productieve hoest

Effectief hoesten lukt het beste zittend of staand: niet liggend, tenzij in de drainagehouding

Fysiotherapie
- drainagehouding, waardoor de slijm gemakkelijker af kan vloeien
- hulp hierbij d.mv. duwbewegingen boven of onder diafagma (zelf aan te leren)
- huffen help beter dan hoesten. Klik en zoek Huffen

Zelfzorg
- goede (wegwerp) slijmopvangbekers
- vochtige lucht door stomen luchtbevochtiger of sprayen en vernevelen
- sprayen en vernevelen
- voldoende vochtopname
- evt. inhaleren van atrovent (luchtwegenverwijder), zodat de slijm makkelijker kan worden afgevoerd (hierover lopen de meningen uiteen).

NB Meerdere sites geven aan dat uit onderzoeken is gebleken dat tapotage (al decennia toegepast) geen effect zou hebben.

Bron: Palliatieve Thuiszorg (klinkt niet fijn, maar de tips kloppen)



Drainagehouding